Devenir autonome en grande voie en une journée

Mis à jour : 10 oct. 2018


S'initier à la grande voie nécessite un apprentissage spécifique et bagage technique minimum que le pratiquant doit avoir au préalable,

un niveau permettant de franchir les obstacles et l'apprentissage de manipulation de matériel tel:

  • se sécuriser

  • installer d’un relais

  • gérer la corde tout au long de la montée et de la descente

  • assurer un second, etc.

Je vous propose d’apprendre ces techniques lors d’une sortie dans les Calanques ou ailleurs en fonction de vos possibilité de trajet de Marseille.

Objectifs:

  • Connaitre et savoir appliquer les techniques de base propres à l’escalade en Grande voie en autonomie.

  • Apprendre sur les risques spécifiques en grande voie

  • Réaliser une petite grande voie en autonomie et mettre en application les manipulations apprises, sous le contrôle du moniteur

Déroulement d'une journée type d'initiation grande voie:

Matinée: Apprentissage des manipulations spécifiques à la grande voie au sol autour d'un relais posé en bas d'une voie ou un autre lieu propice à l'apprentissage.

Au programme: gestion des cordes à double, gestion des dégaines et du tirage, création d’un relais triangulé, utilisation d'un système d'assurage spécifique à la grande voie, techniques de rappel, informations sur les dangers et erreurs à éviter en grandes voies.

Fin de matinée et Après midi: effectuer grande voie d'initiation 3-4 longueurs avec le moniteur

Prévoir: De quoi se ravitailler, de l’eau en quantité, des lunettes de soleil, un coupe vent

Rendez vous par email ou par téléphone suivant le lieu souvent vers 8h30 ou 9h



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